Marche nordique

Marche nordique

10 pers. Prochain départ à Avec guide : 10 € /pers

Prochain départ

de à

10 €/pers.

Plus que 10 places

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Vous ne serez pas débité à ce stade

  • Niveau : Facile, Modéré

  • Ça dure : 1h45

Par ici la sortie nature

Après un bon échauffement nous découvrirons les techniques spécifiques de la marche nordique. Tout au long de la séance nous profiterons des bienfaits que nous apporte cette pratique, bien être physique et mental.

Équipement recommandé

Matériel à prévoir :

De quoi s'hydrater. une collation. des vêtements et chaussures adaptées à la marche sur chemin

C'est où ?

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Départ

Parking Base nautique
06160 Antibes
FR

Lien vers l’itinéraire

    Créé avec amour par Olivier Juillan Activ Sport06

    Educateur sportif Diplômé et Athlète je dispense depuis plusieurs années des séances de Cross-Training, Fast Hiking, Stretching, ainsi que des préparations au Trail et Ultra-Trail avec des suivis d'objectifs. Les séances sont construites pour que chaque pratiquant atteigne son objectif en préservant et en optimisant au maximum son capital santé.

    Réserver 10 €/pers.

    Vous ne serez pas débité à ce stade

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