Laisse-toi guider même sans internet

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Petit BamBou: Flâner à l'étang des Forges

Profiter de la nature à deux pas de la ville : décontraction maximum !

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  • À pied

  • Modéré

  • 9 km
  • 164 m+

Points forts

  • Ambiance calme et apaisante à deux pas de la ville
  • Initiation à la méditation avec Petit BamBou
  • Marcher au bord de l'eau

Détails de la sortie

Description

Une virée zen et verte aux portes de la ville de Belfort : entre étang, fort et petit bois...

Durant cette promenade, l'application de méditation Petit BamBou vous invite à faire une pause et à prendre quelques minutes pour vous. Ce n'est pas une obligation, juste une invitation qui agrémentera votre parcours.

Méditer c'est, dit-on, faire "un pas de côté", pour mieux observer ses pensées. Méditer c'est aussi se connecter aux autres formes du vivant, voir ce qui nous relie au végétal, à l'animal.

Forêt, clairière, mare ou cascade peuvent se révéler de merveilleux guides pour l'initiation à la médiation.

Ce sentier soigneusement sélectionné peut aussi devenir l'amorce d'un long chemin intérieur. Un petit pas de côté pour un grand bond en avant?

Lieu de départ

Petit BamBou est une application de méditation de pleine conscience. Grâce à Decathlon Outdoor, elle propose des sorties méditatives guidées dans des endroits reposants et ressourçants. Parcs, forêts, plage, rivières ou lacs, tant de spots nature choisis avec soin pour vous faire lâcher prise au quotidien.

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