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Petit BamBou: Méditation autour des berges de l'Orne

Au détour d'un arbre, lors d'un moment de calme.

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  • À pied

  • Facile

  • 4,2 km
  • 0 m+

Points forts

  • Initiation à la méditation avec Petit Bambou
  • Observation de chevreuil en journée
  • Prairies inondables du marais de Fleury-sur-Orne

Détails de la sortie

Description

Une balade aux portes des Berges de l’Orne entre forêt et ruisseau. Une boucle agréable qui vous permettra de découvrir un paysage de prairie inondables du marais de Fleury-sur-Orne, propices pour prendre un peu de temps pour soi.

Durant cette promenade, Petit BamBou vous invite à faire une pause et à prendre quelques minutes pour vous. Ce n'est pas une obligation, juste une invitation qui agrémentera votre parcours.

Méditer c'est faire ""un pas de côté"", dit-on, pour mieux observer ses pensées. Méditer c'est aussi se connecter aux autres formes du vivant, voir ce qui nous relie au végétal, à l'animal ; au minéral, même.

Les fleuves et rivières peuvent aider à laisser aller nos pensées et s'initier à la méditation.

Ce sentier soigneusement sélectionné peut aussi devenir l'amorce d'un long chemin intérieur. Un petit pas de côté pour un grand bond en avant?

Lieu de départ

Petit BamBou est une application de méditation de pleine conscience. Grâce à Decathlon Outdoor, elle propose des sorties méditatives guidées dans des endroits reposants et ressourçants. Parcs, forêts, plage, rivières ou lacs, tant de spots nature choisis avec soin pour vous faire lâcher prise au quotidien.

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