Journée internationale des forêts : comment randonner en préservant les massifs forestiers ?

Par Ariane G. (Rédactrice)

Publié le 4 mars 2025 - Modifié le 9 juillet 2025

C’est le jour symbolique du printemps, mais pas seulement. Le 21 mars on célèbre aussi les forêts, à l’occasion de la journée internationale qui leur est dédiée ! Au programme : quelques conseils et inspirations pour des sorties boisées en accord avec l’environnement.

C’est le jour symbolique du printemps, mais pas seulement. Le 21 mars on célèbre aussi les forêts, à l’occasion de la journée internationale qui leur est dédiée ! Au programme : quelques conseils et inspirations pour des sorties boisées en accord avec l’environnement.

Journée internationale des forêts : un rendez-vous pour s'informer et s'amuser

Puits de carbone, réservoirs de biodiversité et sources de bien-être, les forêts jouent un rôle crucial dans notre développement. Proclamée en 2012 par l'ONU, la Journée internationale des forêts (JIF) vise à mettre en lumière ces espaces à protéger.

Comment ? Chaque année durant le mois de mars, randonnées guidées, conférences, chantiers citoyens, jeux de piste et autres animations sont organisés. Chapeautés par l’Organisation nationale des forêts (ONF), ces évènements permettent de sensibiliser le grand public de manière ludique aux enjeux des massifs forestiers.

Le saviez-vous ?
Les espaces forestiers couvrent plus de 30% du territoire métropolitain français !

RANDO EN FORÊT

Les bonnes pratiques

Le mieux, c'est encore de bien rester sur les sentiers balisés. Pourquoi ? Car le piétinement hors des sentiers balisés peut accélérer l’érosion des sols et dégrader la végétation des sous-bois.

Même s’il est tentant de laisser librement courir son animal à quatre pattes, évitez cette pratique, encore plus particulièrement au printemps (d’ailleurs, du 15 avril au 30 juin un arrêté ministériel l’interdit). En effet, c’est à cette période que débute la mise à bas des mammifères et la nidification des oiseaux. La simple présence de nos amis canins peut alors stresser ces animaux et mettre en péril leur reproduction.

Champignons, fleurs, fruits, pierres et cairns… Il peut être tentant de ramasser ce que vous trouvez en forêt lors de votre randonnée. Mais attention à respecter les quantités autorisées : pour les champignons, par exemple, il faudra vous contenter d’un seul panier.

Avec leur forte concentration en bois, les espaces forestiers sont particulièrement sensibles aux risques d'incendie, notamment en été. Plus que jamais, faites donc attention à vos pratiques lorsque vous randonnez en forêt : ne jetez pas vos mégots par terre, regardez les arrêtés municipaux et privilégiez les places à feu pour vos bivouacs et repas.

RANDO EN FORÊT

Les bonnes pratiques

Le mieux, c'est encore de bien rester sur les sentiers balisés. Pourquoi ? Car le piétinement hors des sentiers balisés peut accélérer l’érosion des sols et dégrader la végétation des sous-bois.

Même s’il est tentant de laisser librement courir son animal à quatre pattes, évitez cette pratique, encore plus particulièrement au printemps (d’ailleurs, du 15 avril au 30 juin un arrêté ministériel l’interdit). En effet, c’est à cette période que débute la mise à bas des mammifères et la nidification des oiseaux. La simple présence de nos amis canins peut alors stresser ces animaux et mettre en péril leur reproduction.

Champignons, fleurs, fruits, pierres et cairns… Il peut être tentant de ramasser ce que vous trouvez en forêt lors de votre randonnée. Mais attention à respecter les quantités autorisées : pour les champignons, par exemple, il faudra vous contenter d’un seul panier.

Avec leur forte concentration en bois, les espaces forestiers sont particulièrement sensibles aux risques d'incendie, notamment en été. Plus que jamais, faites donc attention à vos pratiques lorsque vous randonnez en forêt : ne jetez pas vos mégots par terre, regardez les arrêtés municipaux et privilégiez les places à feu pour vos bivouacs et repas.

Tuto rando
Parce que chez Decathlon Outdoor, on souhaite que vous passiez plus de temps en extérieur et dans les meilleures conditions, on vous a concocté un Petit guide du dehors. Avant votre balade, pendant et après : avec ce guide point par point à emporter dans votre poche, vous pourrez partir l'esprit léger, avec une seule mission, profiter !

Notre sélection de sorties boisées

Des randos vertes pour voir la vie en rose : c’est ce qu’on vous propose avec cette sélection de sorties boisées aux quatre coins de France !

LA MYSTIQUE

Forêt de Huelgoat en Bretagne

Venez faire une randonnée dans la forêt de Huelgoat, terre de contes et légendes de Bretagne. Là, au cœur du Finistère et du parc naturel régional d’Armorique, déambulez au cœur des chaos rocheux de cette forêt enchantée du sud des monts d’Arrée. Ce dédale minéral de rochers biscornus, recèle de pépites à explorer, telles que le camp d’Artus et ses vestiges celtiques, ou encore, la rivière d’Argent.

L’ANCESTRALE

Forêt d’Eawy en Normandie

Bienvenue dans la forêt d’Eawy, une forêt domaniale dans le pays de Bray, en Seine-Maritime, où les circuits de randonnée sont nombreux et variés. À pied ou à vélo, découvrez cette magnifique forêt de Normandie (qui fait partie des plus grandes hêtraies de France), ses arbres centenaires et sa grande allée des Limousins.

Randonnée forêt du Gâvre : vélo contre tronc d'arbre au bord d'un sentier de forêt

LA LUXURIANTE

Forêt du Gâvre dans la Loire

Si vous êtes à la recherche d’une bouffée d’air pur, c’est ici que ça se passe : dans la forêt domaniale du Gâvre réputée pour sa bonne santé. Une forêt tellement grande (la plus étendue de Loire-Atlantique) qu’elle est traversée par des routes départementales et même un rond-point. On vous emmène découvrir tout ça en petite ou grande randonnée !

LA LITTORALE

Forêt de Suzac sur la côte de Beauté

Pour cette quatrième escapade, on vous emmène sur la côte atlantique de la Charente-Maritime, à la découverte de la forêt de Suzac. Entre lagons turquoises, falaises calcaires et dunes de sable, cette forêt de pins s’étire le long du littoral, offrant des vues à couper le souffle sur l’estuaire de la Gironde. Alors, enfilez vite vos chaussures de randonnée et préparez-vous pour une balade en forêt aux accents iodés…

Photo des arbres de la forêt de Bouconne.

LA CITADINE

Forêt de Bouconne à Toulouse

2 000 hectares de verdure, environ 200 espèces d’animaux, une centaine de kilomètres de sentiers, le tout, à deux pas de Toulouse : bienvenue dans la forêt de Bouconne ! Situé en grande majorité sur le département de Haute-Garonne, non loin de Montaigut-sur-Save, ce massif forestier abrite une biodiversité riche et variée. En randonnée ou à VTT, partez explorer la forêt de Bouconne, ses chênes centenaires, ses sentiers balisés et sa faune sauvage.

LA PRESTIGIEUSE

Forêt de Tronçais dans le Bourbonnais

Cette forêt de la région naturelle du Bourbonnais est considérée comme l’une des plus belles futaies de chênes d’Europe ! Et pour cause : la qualité de son bois (utilisé pour fabriquer des tonneaux de vin) et la richesse de son patrimoine naturel contribuent à sa renommée. En petite ou grande randonnée, prenez le temps d’admirer ses chênes centenaires et de profiter d’une jolie pause à côté de son étang.

À savoir
La forêt de Tronçais est labellisée Forêt d’exception® par l’ONF, gage d’excellence et de reconnaissance du site.

LA MÉDITERRANÉENNE

Forêt de Janas sur la Côte d'Azur

Entre la Seyne-sur-Mer et Six-Fours-les-Plages, dans le département du Var, se trouve un espace forestier qui, croyez-nous, vaut le détour : la forêt de Janas. Ici, sous les aiguilles des hauts pins d’Alep et le feuillage des chênes bordés de genêts, on profite de randos ensoleillées avec, en prime, de jolies vues sur la Méditerranée !

LA MONTAGNARDE

Forêt de Saoû dans la Drôme

C’est au cœur d’une petite forteresse naturelle faite de falaises calcaires dans la Drôme que se niche la forêt de Saoû. Riche d’une biodiversité variée, ce massif forestier de plus de 2 500 hectares accueille une faune et une flore d’influence montagnarde et méditerranéenne. Pour l’explorer en randonnée, on vous conseille de réaliser l’ascension des Trois Becs (point culminant du massif) ou le sommet de Roche Colombe afin de profiter d’une vue à 360 degrés sur la plaine drômoise.

LA MÉDIÉVALE

Forêt de Haslach en Alsace

On poursuit notre périple direction l’Alsace pour découvrir un espace caractéristique des Vosges : la forêt de Haslach. Entre vestiges médiévaux, sapins, pierres moussues et même cascades, notre sélection de randonnées vous plongera dans le patrimoine historique et naturel du coin. 

La rando incontournable ?
La cascade du Nideck ! Cette escapade vous permettra de découvrir les ruines d’un ancien château et une chute d’eau de plus de 25 mètres.

LA MARÉCAGEUSE

Forêt de Marchiennes dans le Nord

Avec ses 800 hectares nichés dans la plaine alluviale de la Scarpe, la forêt de Marchiennes joue un rôle essentiel pour la région : petit poumon vert du Nord, elle abrite également une biodiversité variée, dont plusieurs espèces animales protégées. Sa particularité ? L’absence de relief et la composition argileuse du sol sont à l’origine de nombreuses mares et zones humides qui parsèment son sous-bois. À pied ou à vélo, profitez vite de ses 35 kilomètres de sentiers !

Randonnée dans la forêt de Bélouve non loin du cirque de Salazie.

LA TROPICALE

Forêt de Bélouve à La Réunion

Fougères majestueuses, essences tropicales, bois colorés… Bienvenue dans la forêt de Bélouve ! Ce massif situé à proximité du cirque de Salazie accueille des espèces végétales emblématiques de La Réunion. Vous trouverez aussi le Trou de Fer et sa cascade qui, avec ses 725 mètres de haut se positionne comme la plus haute cascade de France. Et vous vous en doutez, pour y accéder on vous propose une jolie randonnée en forêt !

Vous en avez encore sous le pied ? Jetez un œil à notre catalogue pour trouver une sortie près de chez vous !