Cascade de la Fraîche du Martinet
Description de la randonnée depuis Pralognan-la-Vanoise
La cascade de la Fraîche du Martinet est une randonnée spectaculaire et facile, idéale pour débuter un séjour à Pralognan la Vanoise. Depuis le centre du village, suivre la direction des Bieux, le Martinet, puis prendre le chemin des Bieux et suivre la direction "accès via ferrata". Après 200 mètres, emprunter le sentier à droite indiqué "Cascade de la Fraîche". Au pied de la cascade, une passerelle permet de contempler cette superbe chute d'eau qui se taille un chemin dans la roche. Le sentier continue ensuite sur la gauche vers les Fontanettes, puis quitte la piste de ski pour un petit sentier à gauche qui traverse des arbrisseaux. Après 300 mètres, continuer sur le sentier qui redescend sur la gauche et est indiqué "accès tyrolienne". Quelques rambardes protègent le sentier.
Sur place, ne manquez pas d'admirer la fleur rare et protégée, les Sabots de Vénus. Cette orchidée secrète des volatils proches des phéromones mâles pour attirer les insectes, qui glissent sur le bord du sabot et tombent dans un piège. Ils pourront en ressortir, mais chargés de pollen, assurant ainsi l'insémination de la plante.
Détails de la sortie
Départ de la balade à Pralognan-la-Vanoise
Magnifique et rafraîchissant 💦
Autres sorties à proximité
Voir toutes les randos- Pralognan - La Croix
- Cascade de la Fraîche
- Cascade de la Fraîche
- Etape 2 - Pralognan - refuge du col de la Vanoise
- Refuge de la Valette par les Prioux depuis Pralognan-la-Vanoise
- Cirque de l'Arcelin
- Lac des Vaches et col de la Vanoise
- Sentier découverte des Glières au Rocher de l'Arcelin
- Refuge du col de la Vanoise, lac long et rond, lac des vaches
- Pause gourmande entre parc, lacs et cirques dans la Vanoise
Nos spots incontournables
- Lac des Vaches
Le lac des Vaches, vous connaissez ? Au cœur du parc national de la Vanoise, niché entre des sommets savoyards où siègent encore de beaux glaciers, juste au-dessus de Pralognan-la-Vanoise, se trouve un petit lac de Savoie parfois asséché, mais portant une promesse : celle d’une randonnée à la fois accessible et insolite ! Bienvenue en Auvergne-Rhône-Alpes, dans un territoire propice au dépaysement en pleine nature, où promeneurs occasionnels et grands randonneurs se côtoient sur des itinéraires historiques. Vous êtes prêt ? On vous emmène en randonnée au lac des Vaches !
Lire l’article - Aiguille de la Grande Sassière
L’aiguille de la Grande Sassière, où comment aller en haute montagne sans notions d’alpinisme. Ce sommet de 3747 mètres est la plus haute randonnée de France. L’aiguille de la Grande Sassière est perchée à la frontière franco-italienne, entre la Savoie et la vallée d’Aoste, du côté de Tignes. L’unique sentier de randonnée pédestre, réservé aux randonneurs les plus expérimentés (on ne parle pas de balade), débouche sur un panorama unique : Haute-Tarentaise, massif des Alpes Grées, région Auvergne-Rhône-Alpes et au-delà, vous repartirez la tête pleine de souvenirs impérissables.
Lire l’article - Lac de Roselend
À vous le grand air, on vous emmène en randonnée au lac de Roselend ! Direction le massif du Beaufortain, sur la commune de Beaufort (en Savoie). Au menu : immersion dans des paysages d’alpages où paissent les vaches tarines, en tête à tête avec la Pierra Menta et les eaux tranquilles d’un lac de barrage à 1 557 mètres d’altitude. Respirez et profitez, on s’occupe de vous trouver un itinéraire ! Que ce soit pour une petite rando facile ou un beau défi, à pied ou à vélo, on vous a préparé une sélection de sorties nature au lac de Roselend.
Lire l’article - Lac des Béraudes
Aujourd’hui, on vous emmène en randonnée au lac des Béraudes, dans les Hautes-Alpes. L’objectif de votre sortie sportive ? Être récompensés de vos efforts par une eau d’un bleu surréaliste, blottie entre des sommets vertigineux, au cœur d’un environnement minéral peuplé de bouquetins. Aux pieds de la pointe des Cerces et de la pointe des Béraudes, avec vue sur le mont Thabor, le lac des Béraudes est l’une des destinations incontournables pour s’adonner à la rando dans la vallée de la Clarée. Allez, on choisit son itinéraire, on s’échauffe, puis on se lance sur les sentiers !
Lire l’article - Lacs Jovet
Une rando aux lacs Jovet ? Si vous cherchez des panoramas majestueux, des vues typiques de Haute-Savoie, des sommets à portée de… regard, une nuit en refuge de montagne, le tout au terme d’une randonnée plutôt accessible, alors vous êtes au bon endroit ! On vous explique comment vous rendre aux lacs Jovet en randonnée, depuis Les Contamines-Montjoie, et même comment poursuivre votre aventure vers des destinations encore plus hautes, pour les grands sportifs. Prêts ? Direction la région Auvergne-Rhône-Alpes, pour une escapade grandiose au pied du mont Tondu, dans le massif du Mont-Blanc.
Lire l’article - Villar d'Arène
Partir en randonnée dans les alentours de Villar-d’Arène, c'est s'offrir des paysages de haute montagne dignes de cartes postales, sillonnés par des sentiers de rando. Ils vous mèneront vers des sommets extraordinaires, comme les aiguilles de la Saussaz, ou encore des lacs d'altitude tels que le lac du glacier d'Arsine et le lac du Goléon. Quant aux randonneurs les plus novices, pas d'inquiétude, on ne vous oublie pas, avec un itinéraire vers le charmant lac du Pontet. C'est parti ! Direction les Hautes-Alpes, en région Provence-Alpes-Côte d’Azur (PACA), à quelques kilomètres de La Grave et du col du Lautaret. On vous emmène faire le plein d’itinéraires adaptés à votre pratique de la randonnée à Villar-d’Arène.
Lire l’article - Lac du Pontet
Bienvenue au lac du Pontet de Villar-d’Arène ! La destination idéale pour une randonnée facile dans les Hautes-Alpes, en région Provence-Alpes-Côte d’Azur (PACA). Cette balade est une invitation à découvrir le massif de l’Oisans et ses sommets mythiques miroitant dans les eaux bleutées d’un lac de montagne. À vous les vues et photos magiques de la Meije se reflétant dans le lac du Pontet, on vous emmène en rando dans un petit paradis !
Lire l’article - Lac de la Douche
Si vous aimez l’altitude, la marche à pied et l’eau, alors vous serez servis lors de votre randonnée au lac de la Douche. En plein cœur du parc national des Écrins, au pied du domaine skiable de Serre-Chevalier, arpentez les sentiers des Hautes-Alpes et grimpez découvrir le lac de la Douche, ainsi que sa faune et sa flore qui vous en feront voir de toutes les couleurs. C’est parti pour l’une des nombreuses randonnées pédestres depuis Le Monêtier-les-Bains, à quelques kilomètres de Briançon, appli en main !
Lire l’article - Mont Charvin
S’aventurer au sommet du mont Charvin, c’est opter pour une expérience entre randonnée et via ferrata en Auvergne-Rhône-Alpes. Et si la vue peut faire envie, il n’empêche que l’itinéraire est à réserver aux montagnards expérimentés et équipés pour un parcours aérien. Alors, pour contenter tout le monde, on vous propose d’autres randonnées au mont Charvin, sans poser les mains, pour se promener et explorer plus tranquillement le territoire de la Haute-Savoie.
Lire l’article - Plateau d'Emparis
Le plateau d’Emparis est une petite merveille des Alpes françaises, qui offre aux visiteurs des paysages typiques de nos montagnes. Un océan de verdure, des sommets blancs, de charmants petits lacs, des marmottes… tout y est ! Alors notre conseil, c’est de filer en randonnée au plateau d’Emparis, faire le plein d’air pur dans le massif des Arves. Pour vous accompagner, on vous a préparé une sélection de cinq itinéraires époustouflants. Choisissez la rando qu’il vous faut, et c’est parti !
Lire l’article - Mont Morbié
Été comme hiver, venez découvrir un point de vue exceptionnel depuis le sommet du mont Morbié, au cœur du parc naturel régional du massif des Bauges. Un panorama somptueux, mais qui se mérite ! Enfilez vos chaussures de marche, attrapez l’appareil photo, et c’est parti pour une belle randonnée sur les pentes du mont Morbié en Savoie (73).
Lire l’article - Lac de la Thuile
Aaahhh la Savoie ! Ses montagnes, ses vallées et… ses lacs ! Rien de tel pour respirer l’air pur, s’immerger dans la nature, et profiter d’une belle aventure ! Et c’est au lac de la Thuile que vous pourrez vivre cette expérience, au cœur du parc naturel régional du massif des Bauges, en Savoie. Ce petit lac alpin de moyenne montagne offre de multiples options de balades à découvrir avec notre appli gratuite. Enfilez vos chaussures sans plus attendre, et évadez-vous en randonnée au lac de la Thuile, en Auvergne-Rhône-Alpes.
Lire l’article