Une balade uniquement sur chemin le long du Trec, puis de la Garonne, en finissant par les mattes.
Départ de la place Birac, puis descendre vers le lavoir des Cinq Cannelles, longer le Trec, puis la Garonne et rattraper les quatre mattes à travers bois pour revenir au point de départ en passant derrière l'aire de camping-car.