L'Antenne Le Peynier

Le rocher de Roquebrune attire immanquablement le regard. Est-ce parce que cette montagne du Var dénote, au milieu de sa plaine et a des airs de géant de pierre gisant au sol ? Est-ce parce que ce rocher est une terre de légendes, avec une spiritualité incarnée par son célèbre ermite ? Quelle que soit votre raison, venez découvrir le rocher de Roquebrune-sur-Argens, et arpentez ses sentiers pour aller tutoyer son sommet et ses mythiques Trois Croix.

Les gorges du Blavet, c’est LA randonnée dépaysante du côté de Roquebrune-sur-Argens. Situées entre Bagnols-en-Forêt et la Bouverie, dans le Var, les gorges du Blavet forment un canyon à la roche rouge qui attire les amateurs de nature. Coin des passionnés d’escalade en Provence-Alpes-Côte d’Azur (Paca) ou de préhistoire avec la grotte du Mueron, ce canyon se découvre aussi en balade grâce à divers sentiers et itinéraires de rando. Suivez le guide, on vous explique tout sur la randonnée aux gorges du Blavet, à faire avec notre appli de rando en poche !

Saint-Tropez ou la promesse de soleil et de paysages à couper le souffle. Saviez-vous que la perle de la Côte d'Azur et ses environs recèlent un trésor naturel accessible à tous les amoureux de la randonnée ? Embarquez avec nous pour une exploration du sentier du littoral à Saint-Tropez et découvrez des panoramas dignes des plus belles cartes postales. Faites-vous votre propre avis sur cette aventure iodée avec notre app de rando gratuite !

Cap sur… le cap Dramont pour une randonnée pleine d’iode et d’histoire dans le Var ! Cette pointe de terre qui s’enfonce dans la mer Méditerranée fait partie de la ville de Saint-Raphaël, dans le sud de la France. À la fois quartier et espace naturel, le cap Dramont offre des sentiers de rando floristiquement riches, et vous fait prendre de la hauteur pour des points de vue époustouflants sur les terres et la mer… Embarquez pour ce charmant coin de Provence-Alpes-Côte d’Azur entouré de calanques ; et pour vous guider, pas besoin de carte, notre appli suffit !

Objectif du jour : le mont Vinaigre en randonnée ! Si vous êtes titillés par des envies de parfums du sud, de falaises rouges et de belles forêts de pins, alors il est peut-être temps de partir dans le massif de l’Estérel, côté Var. On vous promet une biodiversité foisonnante, des itinéraires à la carte (petite balade ou grande rando, au choix !), et surtout des panoramas grandioses. Depuis le sommet du mont Vinaigre, offrez-vous une vue dégagée sur la côte et la Méditerranée, de Cannes à Saint-Tropez, en passant par Fréjus et Saint-Raphaël. 

Prêts pour une escapade dans le Sud ? Aujourd’hui, on vous emmène non pas sur les plages qui bordent la Méditerranée, ou auprès des nombreuses cascades du Var mais sur les rives des lacs du Var. Que ce soit pour explorer le Verdon et ses emblématiques lacs turquoises, pour découvrir un petit écrin protégé dans le massif des Maures, ou simplement, pour profiter d’une pause baignade, voici notre top 6 des lacs du Var pour randonner. Le plus ? Pas besoin de vous embêter avec une carte des lacs du Var : notre appli de rando gratuite vous guide vers les plus beaux points d'eau !

Envie de découvrir le littoral méditerranéen autrement ? Alors cette randonnée à la pointe de l’Aiguille devrait vous plaire ! On file vers le sud, en direction de Théoule-sur-Mer, pour rejoindre le massif de l’Estérel et le parc départemental de la pointe de l’Aiguille. Ici, pas de longues plages de sable (bondées en été), mais plutôt de petites criques plus tranquilles, encaissées dans des roches rouges volcaniques, typiques de ce coin des Alpes-Maritimes. Au programme : baignade, snorkeling et randonnée à la pointe de l’Aiguille depuis Théoule-sur-Mer (et même pas besoin de voiture, le site est accessible en bus !). 

Envie d’embrasser du regard le Var, les Alpes-Maritimes et la Méditerranée ? Grimpez au sommet du pic du cap Roux ! Ce panorama à 360 degrés accessible par différents chemins de randonnée est un immanquable du massif de l’Estérel, à découvrir avec notre appli rando gratuite !

Amateurs de nature préservée et de milieux naturels accessibles, les gorges de la Siagne vous attendent. Venez vous balader dans les alentours de la Siagne, cette rivière qui dessine la frontière entre le Var et les Alpes-Maritimes de la plus belle des manières : avec un cours d’eau riche en faune et flore à découvrir en randonnée.

Le pic de l’Ours est une des randonnées les plus accessibles du massif de l’Estérel. Ce petit sommet d’origine volcanique, reconnaissable grâce à l’antenne relais qui trône à son sommet, est une des pépites de Saint-Raphaël, dans le Var. De nombreux sentiers de randonnée pédestre mènent à son sommet de pierres ocres, quand de multiples chemins de balade permettent d’en découvrir les alentours. Entre le vert des reliefs de l’Estérel et le bleu de la mer Méditerranée, la balade jusqu’au pic de l’Ours est un immanquable de la région Provence-Alpes-Côte d’Azur (PACA).

Partir en randonnée au cap Lardier, c’est arpenter le littoral varois, découvrir un bout de terre très boisé, et observer une faune variée et une flore dense. Et pour explorer ce massif forestier de près de 300 hectares, rendez-vous au sud de la presqu’île de Saint-Tropez, du côté de La Croix-Valmer, sur les sentiers de randonnée menant au cap Lardier, sans carte, mais avec notre appli 100 % gratuite !

Joyau côtier de la Côte d’Azur, le sentier du littoral de Mandelieu-la-Napoule - ou Mandelieu-La Napoule - est le cadre idéal pour se ressourcer loin du quotidien. Cette localité offre des itinéraires variés pour les amoureux de la nature et de la randonnée, à pied comme à vélo. Loin de l'agitation, ces sentiers vous promettent des moments inoubliables entre mer et massifs, révélant la beauté sauvage des Alpes-Maritimes. Laissez-vous guider sur le sentier du littoral de Mandelieu-la-Napoule avec notre app de rando, et partagez vos photos et avis !

Amateurs d’eau, venez découvrir les cascades du Var. Et oui, il n’y a pas que la Méditerranée et les lacs dans le Var ! Sillans-la-Cascade, chutes du Caramy, cascade de Pierrepont ou encore chutes du Grand Baou : les cascades de renom ne manquent pas dans ce coin de Provence-Alpes-Côte d’Azur (Paca) ! Et la cerise sur le gâteau : la plupart d'entre elles sont accessibles avec des petites randonnées faciles à faire en famille. Suivez-le guide, on vous emmène en promenade auprès des plus belles cascades du Var.

Avec son charme méditerranéen, Le Lavandou offre une parfaite opportunité de s'évader, un lieu où la grande bleue se dévoile dans toute sa splendeur. Mais au-delà de ses plages idylliques et de son ambiance provençale, Le Lavandou est aussi le point de départ de randonnées exceptionnelles le long de son sentier du littoral. Peu importe votre niveau de rando, le spectacle sera total : des criques confidentielles aux belvédères d'altitude, l'harmonie avec l'eau salée sera permanente. Et pour cela, pas besoin de plan ni de carte, suivez notre app de randonnée et partagez votre avis !

La randonnée dans les gorges du Verdon est une expérience inoubliable en région Provence-Alpes-Côte-d'Azur. Découvrez les sentiers du plus grand canyon d’Europe, entre Alpes-de-Haute-Provence et Var. Une rivière turquoise qui coule au pied de falaises pouvant atteindre les 700 mètres de haut : ce décor de carte postale marque la frontière entre les Préalpes de Castellane et les Préalpes de Digne. Les gorges du Verdon bénéficient d’un écosystème foisonnant et protégé, notamment depuis 1997 et la création du parc naturel régional du Verdon. De la balade facile à la randonnée pédestre avec du dénivelé jusqu'à l'itinérance sur le GR® 4 par exemple, il y en a pour tous les goûts.

Le sentier Blanc-Martel, c'est LA randonnée à faire dans les gorges du Verdon ! Partez à la découverte du plus grand canyon d'Europe depuis le chalet de la Maline, point de départ du sentier Blanc-Martel. Véritable joyau des Alpes-de-Haute-Provence, à la frontière avec le Var, cet itinéraire attire chaque année de nombreux randonneurs du côté de La Palud-sur-Verdon. Des échelles, des tunnels, une rivière turquoise et une nature luxuriante : venez vous faire votre propre avis, on vous explique tout. Et surtout, n'oubliez pas votre appareil photo !

Bienvenue dans le sud, et plus précisément dans le département des Alpes-Maritimes, à la découverte, non pas d’un spot de randonnée, mais de plusieurs ! En avant vers les gorges du Loup, en région Provence-Alpes-Côte d’Azur, non loin de Nice, pour plonger entre leurs falaises calcaires, mais aussi pour admirer les cascades environnantes. Au cours d’un itinéraire à la fois sauvage et rafraîchissant, découvrez les entrailles de l’arrière-pays de la Côte d’Azur. Faites-vous votre propre avis sur les gorges du Loup en randonnée, et pour cela, plus besoin de carte, suivez tout simplement notre appli de rando !

La Côte d'Azur regorge de pépites à explorer, et aujourd'hui, on vous présente l'une d'entre elles : le sentier du littoral d’Antibes. Loin des foules estivales, ou justement pour les affronter avec une vue imprenable sur la Méditerranée, les randonnées sur le sentier du littoral d’Antibes offrent des panoramas à couper le souffle, entre criques secrètes, villas somptueuses et flore marine. Préparez vos chaussures, l'aventure vous attend au fil de l’eau !

Les gorges de Baudinard sont certes moins connues que leurs voisines, les gorges du Verdon, on les confond aussi souvent avec les basses gorges du Verdon, mais elles n’ont pourtant rien à leur envier ! Vous pouvez découvrir les gorges de Baudinard de multiples façons : en kayak, en canoë, en bateau électrique, en pédalo ou en paddle, mais nous, ce qu’on préfère, c’est à pied ! Pour cela, vous n’avez qu’à laisser tomber la carte, suivre notre appli de rando et nous donner votre avis sur la randonnée aux gorges de Baudinard.

De la verdure, une atmosphère apaisante, de la fraîcheur à l'ombre des peupliers, et une biodiversité d'une richesse exceptionnelle... les gorges du Caramy ont tout pour charmer les randonneurs, qu'ils soient plutôt sportifs ou tranquilles. À deux pas de Tourves, ce site du Var compte plusieurs sentiers pour se promener dans une ambiance sereine et découvrir un site classé Natura 2000. Des balades idéales pour les amateurs de photo et pour les familles à la recherche d'un itinéraire propice à la baignade en eau vive ou d'une rando à faire avec son chien. Respirez un air frais revigorant, profitez du calme des lieux, suivez les abords du ruisseau, le tout grâce à de belles randonnées dans les gorges du Caramy, guidées avec notre app 100% gratuite !

Tout le monde (ou presque) connaît les gorges du Verdon, entre les Alpes-de-Haute-Provence et le Var. Alors, pour changer, et pour éviter la foule, on vous propose une randonnée au lac de Montpezat, au cœur du canyon de Baudinard. Situé dans le village de Montpezat (04), ce lac est relié par le Verdon au lac d’Artignosc d’un côté, et au plus connu lac de Sainte-Croix de l’autre. Et pour vous faire votre propre avis, on vous propose de vous rendre dans ce coin de Provence-Alpes-Côte d’Azur et de choisir la rando qui vous convient sur notre app !

Ce joli village perché de Provence abrite placettes, galeries d’art... et une cascade haute de 42 mètres qui tombe dans une belle vasque ! Un moment magique du Var !

Envie d’un peu de soleil ? Ça tombe bien, car on vous emmène faire une randonnée plein sud sur l’île de Porquerolles. Niché à côté de Hyères au bord de la Méditerranée, cet îlet offre plus de 50 kilomètres de sentiers pour se balader. Alors on vous a sélectionné nos itinéraires préférés pour explorer ce petit coin de nature à pied ou à vélo. Le plus : pas besoin de carte pour la randonnée à Porquerolles : notre appli de rando gratuite vous guide sur tous les sentiers !

Le massif de la Sainte-Baume est un haut-lieu de la randonnée en région Provence-Alpes-Côte d’Azur. Long de 35 kilomètres, ce petit massif provençal s’étale sur le Var et une partie des Bouches-du-Rhône. Protégé depuis 2017 et la création du parc naturel régional de la Sainte-Baume, le massif de la Sainte-Baume ne manque pas d’atouts. Entre son intrigante grotte Sainte-Marie-Madeleine, ses sommets du Joug de l’Aigle et du pic de Bertagne, ou encore les vasques de la source de l’Huveaune, les idées de randonnées en Provence ne manquent pas. Randonnées faciles ou sorties plus exigeantes : venez vous faire une expérience nature à la carte dans le massif de la Sainte-Baume, avec notre sélection de sentiers de promenade.