Les 3 sentiers du mont St Frieux en 1, en haut du mont une vue panoramique exceptionnelle.
Début à plat dans la forêt puis chemin physique pour gravir le mont retour sur le parking ensuite on suit la route un peu seul au monde. Arrivée après au niveau de la plage on suit l'un après l'autre les deux parcours qui longe la plage par les dunes.