Chemins variés : voie cyclable, terre, petites routes, sentiers. En bord de mer, campagne, village.
Parking au point de départ avec un petit parc et une petite ferme (chèvres, etc). D'abord un tour vers la plage, traversée de Sainte-Marie par le front de mer avec un point fitness si besoin, puis direction Canet, puis chemins sous les arbres. À mi-parcours, juste 350m sur la départementale moins agréable. Enfin retour par petites routes et traversée de Sainte-Marie par des chemins. Peu de véhicules donc, des pistes cyclables. Parcours à moitié ombragé. Quasiment tout plat. Plein d'endroits pour faire des haltes. Possibilité de prendre des raccourcis à plusieurs endroits pour réduire au besoin le parcours.
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