Balade sur chamoise Nantua et St Martin du Frêne.

Départ, après avoir avalé un bon café croissant, un peu dans le raid la montée, sur asphalte pour l'échauffement, pour atteindre le plateau de chamoise. Sur celui-ci, multitudes de sentier et ballade. Mon parcours passe par le site de décollage parapente, une petite boucle sympathique. Après, grosse descente sur Nantua . Pause au bord du lac (bières, glaces, crêpes...) et retour au point de départ, le long du lac, traversée de port, direction brion et passage plaine et forêt. Groumandise finale