Laisse-toi guider même sans internet
Petit BamBou: Méditation au Roc de Chère
Faire des câlins aux arbres dans la forêt « elfique » du Roc de Chère.
Laisse-toi guider même sans internet
-
À pied
-
Facile
- 2,6 km
-
150 m+
Points forts
- Initiation à la méditation avec Petit BamBou
- Panoramas somptueux sur le Lac d’ Annecy
- Réserve Naturelle du Roc de Chère
Détails de la sortie
Description
On se balade dans la réserve naturelle du Roc de Chère avec des points de vue exceptionnels sur le lac d'Annecy.
Durant cette promenade, l'application de méditation Petit BamBou vous invite à faire une pause et à prendre quelques minutes pour vous. Ce n'est pas une obligation, juste une invitation qui agrémentera votre parcours.
Grâce à Petit BamBou, méditer nous aide à mieux observer nos pensées. Méditer c'est aussi se connecter aux autres formes du vivant, voir ce qui nous relie au végétal, à l'animal.
Forêt, montagne, mer ou lac peuvent se révéler de merveilleux guides pour l'initiation à la méditation.
Ce sentier soigneusement sélectionné peut aussi devenir l'amorce d'un long chemin intérieur. Un petit pas de côté pour un grand bond en avant?
Petit BamBou est une application de méditation de pleine conscience. Grâce à Decathlon Outdoor, elle propose des sorties méditatives guidées dans des endroits reposants et ressourçants. Parcs, forêts, plage, rivières ou lacs, tant de spots nature choisis avec soin pour vous faire lâcher prise au quotidien.
A créé 209 sorties