Petit BamBou: Méditation champêtre à Dénat

Petit BamBou: Méditation champêtre à Dénat

4 km 2h Facile
  • Dénivelé : 180m+ 178m-

  • Parcours : Boucle

  • La minute incroyable : S'offrir une parenthèse de douceur dans un cadre enchanteur.

Points forts

  • Ambiance calme de la campagne
  • Initiation à la méditation avec Petit BamBou
  • Se mettre au vert

Par ici la sortie nature

On respire sur les chemins de Dénat et on enchaîne les paysages bucoliques en passant par champs, prairies et sous-bois.

Durant cette promenade, l'application de méditation Petit BamBou vous invite à faire une pause et à prendre quelques minutes pour vous. Ce n'est pas une obligation, juste une invitation qui agrémentera votre parcours.

Méditer c'est, dit-on, faire "un pas de côté", pour mieux observer ses pensées. Méditer c'est aussi se connecter aux autres formes du vivant, voir ce qui nous relie au végétal, à l'animal.

Forêt, clairière, mare ou cascade peuvent se révéler de merveilleux guides pour l'initiation à la médiation.

Ce sentier soigneusement sélectionné peut aussi devenir l'amorce d'un long chemin intérieur. Un petit pas de côté pour un grand bond en avant?

C'est où ?

Départ

Dénat

Stationner avenue du Moulin à Vent

Lien vers l’itinéraire
  • Aire de jeux
  • Gîte

Lieu de départ

Départ

Dénat

Stationner avenue du Moulin à Vent

Lien vers l’itinéraire
  • Aire de jeux
  • Gîte

Points d'intérêt

  1. 1/12 Prenez légèrement sur votre droite
  2. 2/12 Prenez à gauche
  3. 3/12 Prenez légèrement sur votre droite
  4. 4/12 Prenez à gauche
  5. 5/12 Prenez à droite
  6. 6/12 La mare
  7. 7/12 Prenez à droite
  8. 8/12 Body-Scan pour apaiser le mental
  9. 9/12 Prenez à droite
  10. 10/12 Prenez à gauche
  11. 11/12 Prenez à droite
  12. 12/12 Cela vous a plu ?

Nos p'tites adresses

  • Autre

    1. Petit BamBou

Créé avec amour par PETIT BAMBOU

Petit BamBou est une application de méditation de pleine conscience. Grâce à Decathlon Outdoor, elle propose des sorties méditatives guidées dans des endroits reposants et ressourçants. Parcs, forêts, plage, rivières ou lacs, tant de spots nature choisis avec soin pour vous faire lâcher prise au quotidien.

A créé 210 sorties

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