Circuit Sampans / Jouhe / Étang de la Muyre

Circuit partant de la Rue de la Poste à sampans et passant au pied du mont Roland devant la source de la foulatiere. parcours assez plat débouchant sur une côte d'environ 600 m permettant de descendre ensuite sur le village de Jouhe. Poursuite du parcours le long des routes jusqu'à Biarne. Retour par un chemin situé à la sortie du village menant à l'Étang de la Muyre puis retour au point de départ par la route.