Le col de Benta Fride en boucle depuis Le Vivier

Parking à côté de l'église au Vivier. La montée se fait tranquillement au milieu d'une magnifique hêtraie. On débouche ensuite sur des pâturages avec vue à 180 degrés : Massif du Canigou, Fenouillèdes, Albères, jusqu'à la mer !
Descente dégagée et agréable sur le sympathique village de Prats de Sournia. En chemin, petit détour vers des tables d'orientation, puis retour en sous-bois sur le Vivier.
Attention, entre Prats et le Vivier, il faut quitter le balisage juste avant une ruine et prendre un chemin à droite pas toujours évident mais qui vous ramènera au Vivier.