Rando-sophro et sérénité au lac des Sapins

A quelques pas des villes de Cublize et de Thizy-les-Bourgs, cette rando-sophro est une promesse de sérénité et d'évasion au cœur du Haut-Beaujolais.

Sentir le vent qui fait frissonner le lac et danser les sapins, profiter du soleil sur les pontons de bois et écouter les oiseaux discuter au bord de l'eau, on s'offre ici 1h30 de calme et de légèreté en pleine nature... Telle est la promesse de cette rando-sophrologie.

Vous commencerez par un chauffage corporel, pour activer une meilleure respiration.

Ensuite, Céline vous guidera dans une marche consciente pour vous reconnecter avec vous-même.

D'étapes en étapes, vous allez progressivement acquérir une sérénité profonde.

Immergez-vous dans cette véritable bulle de douceur grâce à notre partenaire bullesophro, ressourcez-vous dans un environnement propice au bien-être et à la détente au bord du lac des Sapins.

N'oubliez pas votre gourde et vos écouteurs, bonne balade !