Rando du Trou de la Mouche : itinéraire de rando
- Longueur : Boucle de 9,3 km
- Durée : Entre 5 et 6 heures
- Dénivelé positif : 1020 m D+
- Difficulté : Difficile
- Point de départ : Parking de l’Arpettaz (La Clusaz, Haute-Savoie)
Publié le 25 mai 2023 - Modifié le 6 mai 2025
Le Trou de la Mouche, c’est la curiosité de la chaîne des Aravis à voir en randonnée pédestre. Ce passage dans la roche, perché entre Haute-Savoie et Savoie, se découvre au cours d’une rando depuis La Clusaz. Un sentier en boucle qui offre un panorama d'exception sur la combe des Aravis et plus généralement les reliefs du massif des Bornes-Aravis. Prêts ? On vous présente les meilleurs parcours de randonnée
Le Trou de la Mouche, c’est la curiosité de la chaîne des Aravis à voir en randonnée pédestre. Ce passage dans la roche, perché entre Haute-Savoie et Savoie, se découvre au cours d’une rando depuis La Clusaz. Un sentier en boucle qui offre un panorama d'exception sur la combe des Aravis et plus généralement les reliefs du massif des Bornes-Aravis. Prêts ? On vous présente les meilleurs parcours de randonnée
Le Trou de la Mouche agit comme un cadre dans un musée : magnifique par lui-même, il sublime ce qu’il entoure. Ici, pas de nature morte mais un paysage bien vivant, celui du massif des Bornes-Aravis. L’arche naturelle du Trou de la Mouche, sorte de coup de poinçon dans la roche, se trouve du côté de La Clusaz, à une heure d'Annecy, en Haute-Savoie.
Ce passage emblématique en altitude (2453 m) relie la combe de Paccaly et la combe de Grand Crêt, deux des vallées sommitales typiques de la chaîne des Aravis. Ce site classé “Natura 2000” depuis 2006 se distingue par de douces pentes herbeuses et des barres et falaises calcaires.
Très prisé en hiver par les amateurs de ski de rando, le Trou de la Mouche est avant tout un superbe sentier de randonnée pédestre au milieu des lapiaz et autres cannelures sculptées par l'érosion. Suivez le guide, on vous explique comment atteindre le Trou de la Mouche et en prendre plein la vue.
Le point de départ de la randonnée pour aller au Trou de la Mouche se trouve à la Clusaz, au Crêt Pollet, dans la vallée des Confins. Le petit parking de l’Arpettaz (1460 m) se situe à quelques kilomètres à l’est, au bout de la... route des Confins, à proximité de la chèvrerie des Confins.
Le sentier de randonnée du Trou de la Mouche démarre en empruntant une petite portion du GR® de pays "massif Tournette-Aravis", par la Lanchette, en direction du chalet de Paccaly. Cette courte section sur un large sentier vous sert d'échauffement, avec un très léger dénivelé.
Une fois arrivés au chalet, vous bifurquez à droite en direction du chalet de Paccaly d’en Haut (1671 m), que vous atteignez assez rapidement. Le chemin pour y accéder devient plus étroit et sillonne entre alpages et forêts de conifères. Vous prenez ensuite la direction de la combe de Paccaly.
C’est là que les choses sérieuses commencent, avec la montée au cœur de la combe de Paccaly. Au bout de 4,5 kilomètres de rando, vous atteignez un replat, qui vous offre une première vue sur votre objectif, le Trou de la Mouche.
Le sentier devient plus vertical et plus technique lorsque vous atteignez la zone d’éboulis (2300 m) : les pierres peuvent être instables, et la neige peut jouer les prolongations jusqu’au cœur de l’été, alors faites attention. Un décor assez lunaire et minéral menant au passage du Père (2453 m) et à l’arête.
Le chemin le long de l’arête ne présente aucune difficulté, et offre une vue exceptionnelle sur les alentours, à l’image de la toute proche roche Perfia (2499 m). Le seul passage vraiment délicat de la randonnée se trouve en arrivant au pied du Trou de la Mouche, avec une section plus verticale et vertigineuse où il faut mettre les mains, et qui peut s’avérer glissante en cas de gel. Prenez votre temps, rien ne sert de se presser.
Et là, vous arrivez au très pictural passage du Trou de la Mouche (2453 m), au travers duquel se dévoile la combe du Grand Crêt. Partout où vous regardez, se dessinent des sommets dont les noms font rêver. Au nord, se détachent les différents sommets des Aravis, de la toute proche tête de Paccaly (2467 m) jusqu’à la pointe Percée (2750 m), point culminant du massif.
En balayant le panorama du regard, vous pouvez aussi apercevoir par beau temps la pointe Blanche (2438 m), point culminant du massif des Bornes, le sommet annecien de la Tournette, l’aiguille de la Grande Sassière ou encore le mont Blanc.
Pour terminer la boucle, rien de plus simple, il suffit de descendre dans la combe du Grand Crêt : après un premier passage technique, le chemin descend progressivement au cœur de la Combe, jusqu’aux alpages de la Lanchette. Vous retrouvez alors le GR® de pays "massif Tournette-Aravis" : tournez à gauche, et vous arrivez à votre point de départ. Ça mérite bien un petit peu de fromage non ?
Le nom du Trou de la Mouche ne vient pas de sa forme, où certains semblent distinguer la forme de l’insecte volant. Jean-Philippe Buord, dans son ouvrage Origines des noms des montagnes de la Savoie: Petites et grandes histoires des sommets, explique que l’étymologie vient de “Mucier” en ancien français, signifiant “Cacher ou se cacher”. Le Trou de la Mouche doit alors sûrement son nom à sa fonction d’abri, bienvenu au milieu de combes exposées aux intempéries.
Le Trou de la Mouche se trouve à 2453 m d’altitude.
Le Trou de la Mouche se visite en rando pendant la période estivale, de juin à octobre. Des plaques de neige peuvent subsister même au cœur de cette saison, rendant l’accès dangereux, voire impossible : renseignez-vous sur les conditions avant de vous y engager. L’hiver, l’endroit est très prisé des fondus de ski de rando. Un paradis blanc exigeant, réservé aux skieurs expérimentés, et où peuvent se produire des accidents : deux skieurs ont perdu la vie dans la zone du Trou de la Mouche en février 2019.
Prêts pour une aventure en montagne ? On part au cœur des Alpes, explorer en randonnée la chaîne des Aravis, un petit massif en bordure du lac d’Annecy. Au programme : des randos plutôt corsées à base de lacs de montagne, de sommets vertigineux et de gros dénivelés. À l’assaut de la pointe Percée ou du mont Charvin, ou bien, en randonnée sur deux jours autour du lac de Tardevant, ce ne sont pas les itinéraires qui manquent dans ce massif calcaire de plus de 8 000 hectares. Alors, pour vous aider à faire votre choix, voici un petit aperçu de nos randonnées préférées dans les Aravis !
En route pour le massif des Aravis, côté Haute-Savoie, où se trouve un petit lac d’alpage, accessible uniquement par des sentiers de randonnée. Le lac de Lessy se trouve sur la commune de Glières-Val-de-Borne, dans une combe au pied des impressionnants pic de Jallouvre, Buclon et aiguille Verte, à 1 730 mètres d’altitude. Rejoignez sans plus attendre cet écrin de nature d’Auvergne-Rhône-Alpes, situé sur le GR® 96 "Pré-Alpes de Haute-Savoie", en suivant notre application de randonnée gratuite !
Si vous cherchez un coin tranquille pour une rando en Haute-Savoie, on vous propose de prendre de l’altitude avec cette randonnée au lac de Peyre. Depuis le célèbre col de la Colombière, rejoignez ce lac de montagne dans un cadre paisible et naturel accompagnés par notre app de rando, et laissez-nous votre avis !
Envie d’un peu de neige fraîche ? On part en rando raquettes à La Clusaz ! Située en plein cœur des Alpes françaises dans le massif des Aravis, cette commune (surtout connue pour le ski alpin) regorge de petits sentiers givrés, à explorer raquettes aux pieds. Que ce soit sur le plateau de Beauregard, au niveau du col des Aravis, ou encore, à proximité du lac des Confins, on vous propose des itinéraires à la carte pour vos randonnées raquettes à La Clusaz !
Prêts à partir en randonnée ? Direction le lac Bénit, qui porte bien son nom avec ses airs de petit paradis. Au pied du majestueux massif du Bargy en Haute-Savoie, ce petit écrin alpin trône au milieu d’une forêt de sapins. Depuis Mont-Saxonnex, on vous propose différents itinéraires pour découvrir ce spot d’exception. Alors, que vous soyez un fidèle partisan des sentiers, ou, au contraire, un nouvel adepte de la discipline, avec nos randonnées au lac Bénit, vous allez être servis !
Troisième plus grande cascade française et première des Alpes françaises : et si vous partiez en randonnée à la cascade de l’Arpenaz, du côté de Sallanches (74700) ? D’une hauteur de 270 mètres, elle est visible de près comme de loin, à pied ou à vélo. Avant de partir, jetez un œil à la météo (pour en profiter pleinement) et en avant pour découvrir cette impressionnante chute d’eau avec notre appli de rando… sans oublier de nous laisser votre avis !
S’aventurer au sommet du mont Charvin, c’est opter pour une expérience entre randonnée et via ferrata en Auvergne-Rhône-Alpes. Et si la vue peut faire envie, il n’empêche que l’itinéraire est à réserver aux montagnards expérimentés et équipés pour un parcours aérien. Alors, pour contenter tout le monde, on vous propose à la fois des randonnées au mont Charvin, jusqu'au sommet, mais aussi d'autres parcours accessibles sans poser les mains, pour se promener et explorer plus tranquillement le territoire de la Haute-Savoie.
C’est l'une des plus belles montagnes bordant le lac d’Annecy et un incontournable de la Haute-Savoie. Du haut de ses 1 832 mètres de hauteur, le Parmelan propose des points de vue somptueux et un univers varié, entre forêts, chemins roulants, éboulis abrupts, et champs de lapiaz… sans oublier le mont Blanc en toile de fond ! Alors, que ce soit au pied de ces impressionnantes falaises avec une randonnée facile au Parmelan, ou vers son sommet via une rando corsée, voici nos itinéraires préférés pour arpenter cette montagne emblématique.
Ce n’est pas la plus haute montagne de Haute-Savoie, mais le Môle est reconnaissable entre mille. Des parcours de randonnée pédestre mènent au sommet de ce pic conique, visible depuis Genève. Venez faire une balade sur les sentiers de cette petite montagne qui ne manque pas de charme.
La montée jusqu’au sommet de la Tournette est un incontournable de la randonnée autour d’Annecy. Venez gravir cette montagne du massif des Bornes qui domine le célèbre lac d’Annecy. Suivez nous, on vous a sélectionné quelques parcours de randonnée pédestres sur notre appli rando pour vous offrir une tranche de panorama des Alpes de ce coin de Haute-Savoie.
Embarquez pour une randonnée sur la Lune au désert de Platé, en Haute-Savoie ! Découvrez ce plateau karstique aux formes biscornues, perché dans le massif du Faucigny, sur les hauteurs de Flaine, Passy et Sixt-Fer-à-Cheval. Accessible avec une balade facile grâce à son téléphérique, ou des randonnées plus engagées, le désert de Platé vous attend. Bouquetins, fossiles et vue imprenable sur le mont Blanc : avec notre appli de rando 100% gratuite dans la poche, à vous le désert de Platé et ses trésors naturels.
Le lac de Pormenaz est une randonnée pédestre à faire en Haute-Savoie. Situé au niveau de Passy et de Servoz, sur le territoire de la réserve naturelle de Passy, le lac de Pormenaz se découvre au bout de plusieurs randos. Que vous partiez depuis Plaine Joux ou depuis le lac Vert, que vous alliez faire une balade de quelques heures ou une sortie en bivouac autour des falaises des Fiz, il y en a pour tous les goûts.
Prêts à découvrir le lac de Gers en randonnée ? Niché à 1 500 mètres d’altitude sur les hauteurs de Samoëns, ce petit lac de montagne et son refuge se trouvent à proximité d’incontournables de la Haute-Savoie (74), tels que la célèbre cascade du Rouget, star du cirque de Sixt-Fer-à-Cheval, les sinueuses gorges des Tines, ou encore, l'impressionnant désert de Platé. Vous l’aurez compris, vous êtes au bon endroit si vous aimez la randonnée ! Alors, grâce à notre appli, embarquez sur l’un de nos itinéraires préférés, prenez vos plus belles photos depuis le refuge du lac de Gers, et surtout, n’oubliez pas de nous donner votre avis sur cette randonnée !
De passage à Annecy, venez marcher jusqu’à la cascade d’Angon ! Cette chute d’eau impressionnante est accessible grâce à de nombreux sentiers de randonnée. Une pépite de Haute-Savoie (74) à découvrir grâce à des parcours de balade à deux pas du lac d’Annecy.
Suivez le guide : on vous emmène en randonnée pour découvrir non pas un mais deux monts Baron en Haute-Savoie ! Que ce soit depuis Annecy ou depuis Bernex, découvrez les plus beaux itinéraires pour explorer ces petites pépites du département. Le tout, grâce à notre appli de rando 100% gratuite.
Si vous aimez les chutes d’eau, les forêts de grands pins et les sentiers un chouïa escarpés, alors vous devriez aimer la cascade du Dard à Chamonix, en Haute-Savoie ! Du haut de ses 20 mètres, cette chute d'eau impressionne par son élégance, si bien dessinée au cœur d’une forêt aux couleurs changeantes, sa force écrasante et sa brillance étincelante. Partez à la découverte de ce trésor caché d’Auvergne-Rhône-Alpes sans plus attendre : attrapez vos chaussures de marche, embarquez votre smartphone, choisissez votre randonnée via notre appli gratuite et faites-vous votre propre avis !
Venez découvrir le lac d’Anterne au cours d’une randonnée à couper le souffle (dans tous les sens du terme !), dans la réserve naturelle de Sixt-Passy. Situé dans la commune de Passy, à 2 063 mètres d’altitude, c’est le plus grand lac naturel de Haute-Savoie. Pour le trouver, choisissez parmi nos différentes randos au lac d'Anterne qui vous permettront de contempler de sublimes cascades et de profiter d'une vue panoramique époustouflante.
Connaissez-vous la cascade du Rouget ? Avec son débit spectaculaire, ses deux ressauts et ses 80 mètres de haut, on surnomme cette impressionnante chute d’eau “la reine des Alpes”. Vous l’aurez compris, c’est un incontournable du coin ! Alors, cap sur Sixt-Fer-à-Cheval dans la vallée du Giffre : on vous propose trois itinéraires à la difficulté croissante pour découvrir la cascade du Rouget en randonnée.
Le mont Veyrier est un immanquable des amateurs de randonnée pédestre de passage à Annecy. Cette petite montagne surplombe le célèbre lac de Haute-Savoie (74) et plusieurs sentiers de balade, faciles ou plus techniques, permettent d’accéder à son sommet. Suivez-les sans crainte grâce à notre application randonnée gratuite !
À deux pas de Sixt-Fer-à-Cheval, plongez dans la fraîcheur des gorges des Tines pour rencontrer un univers minéral colonisé par les mousses et les fougères. Et pour découvrir ce site naturel d'exception, les options ne manquent pas : en randonnée pédestre pour une promenade en famille, à VTT en mode sportif depuis Samoëns, ou même en rando bus grâce aux navettes. Choisissez votre sortie nature préférée, on s'occupe de vous guider sur les sentiers de Haute-Savoie, pour une randonnée dans les gorges des Tines inoubliable !
Une rando aux lacs Jovet, ça vous dit ? Si vous cherchez des panoramas majestueux, des vues typiques de Haute-Savoie, des sommets à portée de… regard, une nuit en refuge de montagne, le tout au terme d’une randonnée plutôt corsée, alors vous êtes au bon endroit ! Mais sans bivouac ni baignade, afin de ne pas détériorer le milieu naturel fragile de ces lacs d’altitude. Prêts pour une escapade grandiose au pied du mont Tondu ? On vous explique comment vous rendre aux lacs Jovet en rando, depuis Les Contamines-Montjoie ou depuis Les Houches.
Chamonix, capitale mondiale de l’alpinisme avec ses sommets légendaires, son mont Blanc et son aiguille du Midi, sans oublier sa mer de Glace et ses pistes de ski, mais également ses circuits de... raquettes ! Partez en randonnée raquettes à Chamonix et dans sa vallée, en famille ou entre amis, pour découvrir ses magnifiques villages, ses lacs et ses montagnes. Et pour en savoir plus sur les circuits, on oublie la carte ou le plan, et on suit le guide avec notre app de rando !
Le rocher du Vent, c’est un classique de la randonnée dans le massif du Beaufortain : à deux pas du cormet de Roselend, cette majestueuse formation rocheuse à 2 300 mètres d’altitude offre des vues à couper le souffle sur le lac de Roselend, le lac de la Gittaz, et même, le mont Blanc. Et pour atteindre ce petit sommet, on part sur une ascension à frissons qui commence dans le tunnel du rocher du Vent, se poursuit sur un sentier en balcon, et pour les plus aguerris, se termine par la via ferrata du rocher du Vent.
À vous le grand air, on vous emmène en randonnée au lac de Roselend ! Direction le massif du Beaufortain, sur la commune de Beaufort (en Savoie). Au menu : immersion dans des paysages d’alpages où paissent les vaches Tarines, en tête-à-tête avec la Pierra Menta et les eaux tranquilles d’un lac de barrage, à 1 557 mètres d’altitude. Respirez et profitez, on s’occupe de vous trouver un itinéraire ! Que ce soit pour une petite rando facile ou un beau défi, à pied ou à vélo, on vous a préparé une sélection de sorties nature au lac de Roselend.