Ballade familiale à travers la nature et villages. Pratiquement tout se fait sur bitume.
Départ de Cournonsec direction le Mas Bonnel, passage vers la carrière puis direction Gigean. En arrivant sur Montbazin on aperçoit le moulin à vent de Juffet. On rejoint ensuite Poussan en traversant la rivière "L'Avène". Après le contournement du village on rejoint Cournonsec par une longue piste cyclable. Tout est pratiquement bitumé, très peu de chemins caillouteux.