Ballade longue avec un peu de dénivelé mais facile, presque tout se fait sur du dur sans cailloux
Départ le long des vignes, puis après cela longe le bas de la Gardiole. Passage à côté de l'ancien moulin d' Issanka pour rejoindre la piste cyclable le long de Bouzigues, pour arriver à l'église Ste. Cécile de Loupian. On remonte vers la Garrigue pour découvrir le point d'eau de la carrière de Loupian. Grande descente ensuite vers Poussan puis retour par la piste cyclable à Cournonsec.