Plateau d’Emparis : randonnée dans les steppes des Arves
Publié le 7 décembre 2023 - Modifié le 8 juillet 2024Le plateau d’Emparis est une petite merveille des Alpes françaises, entre les départements de l'Isère et des Hautes-Alpes, offrant aux visiteurs des paysages typiques de nos montagnes. Un itinéraire dans un océan de verdure, des sommets blancs, de charmants petits lacs, des marmottes… tout y est pour garder un souvenir impérissable de cette rando au plateau d’Emparis ! On vous emmène sur l'un des plus beaux parcours de randonnée pour découvrir le massif des Arves.
Le plateau d’Emparis est une petite merveille des Alpes françaises, entre les départements de l'Isère et des Hautes-Alpes, offrant aux visiteurs des paysages typiques de nos montagnes. Un itinéraire dans un océan de verdure, des sommets blancs, de charmants petits lacs, des marmottes… tout y est pour garder un souvenir impérissable de cette rando au plateau d’Emparis ! On vous emmène sur l'un des plus beaux parcours de randonnée pour découvrir le massif des Arves.
Le tour des lacs du plateau d’Emparis
Des paysages de steppes, bordés de sommets enneigés, se reflétant sur les eaux de charmants petits lacs… On vous présente le plateau d’Emparis ! Situé sur les communes de Besse, Mizoën et La Grave, à cheval sur l’Isère et les Hautes-Alpes, cet écrin de verdure au cœur du massif des Arves attire les randonneurs en quête de paysages accessibles mais, surtout, époustouflants ! Car tout au long de votre randonnée, vous serez en tête-à-tête avec l’une des plus belles montagnes de la région : la Meije et ses glaciers blancs.
Le plateau d’Emparis, c’est aussi un joyau du parc national des Écrins, où la biodiversité foisonne sur les abords des sentiers de randonnée. En route vers le lac Noir et son compère, le lac Lérié, guettez les fleurs d’Édelweiss et les sifflements des marmottes, deux espèces emblématiques des Alpes.
On pourrait encore vous tartiner des dizaines de paragraphes sur la beauté du massif des Arves et des Écrins (on ne s’en lasse pas), mais comme on devine votre impatience, entrons tout de suite dans le vif du sujet. Parmi toutes les randonnées au plateau d’Emparis, à pied ou à VTT, voici nos préférées !
Nos randonnées au plateau d’Emparis
Voir toutes les randos- ·ModéréLac Noir et évasion au plateau d'Emparis3 h 35 (8,4 km)·À pied
- ·DifficilePlateau d'Emparis et col du Souchet par les GR 50 et 543 h 30 (8,8 km)·À pied
- ·FacileDécouvrir le plateau d’Emparis et son océan de verdure3 h 05 (7,8 km)·À pied
- ·DifficileBeautés lacustres des Hautes-Alpes par les GR 50 et 547 h 05 (16,7 km)·À pied
- ·DifficileLe plateau d'Emparis depuis le Chazelet à VTT2 h 05 (22,7 km)·À vélo
Le plateau d’Emparis depuis Besse
La piste forestière pour accéder au départ de ce parcours peut impressionner, mais on vous assure que cette rando au plateau d’Emparis s’avère bien plus accessible que le trajet en voiture. Les premiers kilomètres se font sur le GR® 54 “Tour de l’Oisans et des Écrins” jusqu’au col du Souchet (2365 m), à travers des alpages occupés par les troupeaux de bovins et ovins (on en profite pour vous rappeler que, même si venir avec son chien au plateau d’Emparis est autorisé, tenez le bien en laisse tout au long de cette randonnée).
Bifurquez ensuite vers le sud, et voilà, vous voici arrivés au lac Lérié, puis au lac Noir. Ici, on n’a qu’un conseil à vous donner : profitez ! Posez-vous aux abords du lac, observez la danse des glaciers sur la surface frémissante de l’eau et absorbez ce panorama grandiose.
Enfin, si vous rêvez d’un coucher de soleil flamboyant sur les lacs et les glaciers de la Meije, sachez qu’il est tout à fait possible de passer la nuit en bivouac au plateau d’Emparis. Quoi de plus dépaysant qu’une nuit en pleine montagne ? Un réveil face à l’une des plus belles vues des Alpes ! Et si vous êtes plus “refuge” que “bivouac”, là encore, c’est possible. Le plateau d’Emparis compte plusieurs établissements pour vous accueillir, dont le refuge Les Mouterres (2250 m).
Le plateau d’Emparis depuis le Chazelet (La Grave)
Deuxième option : démarrer votre randonnée vers le plateau d’Emparis depuis La Grave. Si le sentier ne présente aucun passage technique, la longueur de cet itinéraire est en revanche source de difficulté. Avec une distance de 17 kilomètres et un dénivelé positif de 800 mètres, on conseille ce parcours exigeant à des randonneurs plus expérimentés et prêts à se lever de bonne heure ! Vous pouvez également choisir de passer la nuit en refuge ou en bivouac au plateau d’Emparis, et ainsi répartir les kilomètres sur deux jours de randonnée.
Cet itinéraire démarre auprès du téléski de la station familiale du Chazelet, mais pas d’inquiétude, le reste de la rando vers le plateau d’Emparis se fait dans un cadre paisible, loin des infrastructures. Très vite, vous voici dans un environnement typique des plateaux alpins : les vaches paissent au rythme de leurs cloches, et les prairies verdoyantes s’étendent vers les sommets, sous l'œil bienveillant des glaciers d’altitude. De quoi combler les randonneurs en quête de dépaysement en pleine nature !
Nos autres randonnées autour du plateau d’Emparis
Voir toutes les randos- ·DifficileRandonnée au pied des Aiguilles de la Saussaz et lac du Goléon6 h 30 (13,5 km)·À pied
- ·FacileA la découverte du lac du Pontet depuis Villar-d'Arène45 min (1,7 km)·À pied
- ·ModéréDécouverte du Chazelet à raquettes55 min (2 km)·En raquettes
- ·DifficileRandonnée de Villar-d'Arène au Lac de Goléon et son aiguille6 h 35 (12,2 km)·À pied
- ·ModéréSommet de Quarlie par Besse en Oisans5 h 45 (11,6 km)·À pied
Plus d'inspiration rando : Hautes-Alpes et alentours
- Lac du PontetLire l’article
Bienvenue au lac du Pontet de Villar-d’Arène ! La destination idéale pour une randonnée facile dans les Hautes-Alpes, en région Provence-Alpes-Côte d’Azur (PACA). Cette balade est une invitation à découvrir le massif de l’Oisans et ses sommets mythiques miroitant dans les eaux bleutées d’un lac de montagne. À vous les vues et photos magiques de la Meije se reflétant dans le lac du Pontet, on vous emmène en rando dans un petit paradis !
- Villar d'ArèneLire l’article
Partir en randonnée dans les alentours de Villar-d’Arène, c'est s'offrir des paysages de haute montagne dignes de cartes postales, sillonnés par des sentiers de rando. Ils vous mèneront vers des sommets extraordinaires, comme les aiguilles de la Saussaz, ou encore des lacs d'altitude tels que le lac du glacier d'Arsine et le lac du Goléon. Quant aux randonneurs les plus novices, pas d'inquiétude, on ne vous oublie pas, avec un itinéraire vers le charmant lac du Pontet. C'est parti ! Direction les Hautes-Alpes, en région Provence-Alpes-Côte d’Azur (PACA), à quelques kilomètres de La Grave et du col du Lautaret. On vous emmène faire le plein d’itinéraires adaptés à votre pratique de la randonnée à Villar-d’Arène.
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Le lac du Lauvitel, c’est LA randonnée pédestre à faire dans la Parc national des Écrins, en Isère. De la petite boucle accessible au bivouac sur plusieurs jours, il existe différents sentiers de balade pour accéder à ce lac de montagne très populaire.
- Lac de la DoucheLire l’article
Si vous aimez l’altitude, la marche à pied et l’eau, alors vous serez servis lors de votre randonnée au lac de la Douche. En plein cœur du parc national des Écrins, au pied du domaine skiable de Serre-Chevalier, arpentez les sentiers des Hautes-Alpes et grimpez découvrir le lac de la Douche, ainsi que sa faune et sa flore qui vous en feront voir de toutes les couleurs. C’est parti pour l’une des nombreuses randonnées pédestres depuis Le Monêtier-les-Bains, à quelques kilomètres de Briançon, appli en main !
- Raquettes Alpes du NordLire l’article
Suivez les sentiers vers les plus hauts sommets ou découvrez la randonnée raquettes dans les Alpes du Nord. Quel que soit votre niveau de pratique, vous trouverez un parcours adapté dans cette sélection spéciale neige ! Balades familiales, longues promenades, randos raquettes exigeantes ou petites sorties, on a ce qu'il vous faut. De l'Isère à la Savoie et la Haute-Savoie, plongez-vous dans des décors féériques et faites connaissance avec les Alpes du Nord en raquettes.
- Lacs IsèreLire l’article
On vous emmène en randonnée vers les plus beaux lacs d'Isère. À vous les paysages de rêve et les hauts sommets des Alpes se reflétant sur les eaux tranquilles des lacs de montagne ! Que vous soyez plutôt détente au calme ou défi sportif en altitude, on a un lac en Isère pour vous. Car autour de Grenoble, ils ne manquent pas et offrent des panoramas époustouflants, accessibles au terme de randonnées plus ou moins exigeantes en Auvergne-Rhône-Alpes. C'est parti, on vous dévoile notre sélection de lacs isérois incontournables !
- Lac des BéraudesLire l’article
Aujourd’hui, on vous emmène en randonnée au lac des Béraudes, dans les Hautes-Alpes. L’objectif de votre sortie sportive ? Être récompensés de vos efforts par une eau d’un bleu surréaliste, blottie entre des sommets vertigineux, au cœur d’un environnement minéral peuplé de bouquetins. Aux pieds de la pointe des Cerces et de la pointe des Béraudes, avec vue sur le mont Thabor, le lac des Béraudes est l’une des destinations incontournables pour s’adonner à la rando dans la vallée de la Clarée. Allez, on choisit son itinéraire, on s’échauffe, puis on se lance sur les sentiers !
- Lac de CropLire l’article
Le lac de Crop est une des randonnées emblématiques à faire du côté de Grenoble, à Saint-Agnès. Ce lac de montagne est l'un des nombreux que compte le massif de Belledonne, en Isère. Un sentier qui remonte sans grande difficulté en sous-bois, avant de déboucher sur un lac d’origine glaciaire où il n’est pas rare de voir des bouquetins : le programme de la balade vous plaît ? Suivez le guide pour une randonnée au lac de Crop !
- Pré de Madame CarleLire l’article
Véritable star des Hautes-Alpes, le pré de Madame Carle enchante les randonneurs avec ses paysages de haute montagne. En plein cœur du parc national des Écrins, on s’émerveille face à des sommets vertigineux, on écoute les marmottes et on rend visite au glacier Blanc (avec une nuit en refuge, c’est encore mieux), pour une escapade à la fois sportive et pleine de grandeur. Vous êtes de passage dans la vallée de la Vallouise ? Partez en randonnée au pré de Madame Carle et offrez-vous un moment inoubliable sur les sentiers !
- Lac FourchuLire l’article
Le lac Fourchu est peut-être le meilleur endroit pour une première randonnée pédestre dans le massif du Taillefer, en Isère. Venez découvrir les panoramas saisissants du Plateau des lacs, une aventure dépaysante à une heure au sud de Grenoble, à Livet-et-Gavet, au terme d’une rando en famille accessible.
- Lac du CrozetLire l’article
Le lac du Crozet en randonnée pédestre, c’est l’assurance d’en prendre plein les yeux à deux pas de Grenoble. Ce lac de montagne, situé à la Combe-de-Lancey dans le massif de Belledonne, est accessible avec différents sentiers et parcours depuis le lac de Freydières et le parking du Pré Raymond.
- Lac de l'EychaudaLire l’article
Bienvenue au lac de l’Eychauda ! Si vous aimez les randos atypiques, en voici une à ajouter à votre liste ! Destination les Hautes-Alpes, en région Provence-Alpes-Côte d'Azur (PACA) pour une expérience saisissante, à la découverte d’un lac glaciaire des Alpes. Au programme : une vue inoubliable au terme d’une randonnée accessible, l’idéal pour explorer le massif des Écrins.
- Vieux ChaillolLire l’article
Avis aux amateurs de sensations fortes : venez gravir le Vieux Chaillol en randonnée, vous ne serez pas déçus ! Au programme : une montée longue et exigeante, qui vous mènera au sommet de cette montagne du parc national des Écrins, dans les Hautes-Alpes. Perché à 3 163 mètres d’altitude entre Champoléon et La Motte-en-Champsaur, ce “3 000” qui domine le Champsaur offre un panorama exceptionnel sur les Alpes, à condition d’avoir de bons mollets ! Et avec notre appli de rando, pas besoin de carte pour faire cette randonnée du Vieux Chaillol !
- Dent de CrollesLire l’article
Croquez la vie à pleines dents sur la… dent de Crolles ! Ce sommet emblématique de la Chartreuse, offre un panorama exceptionnel jusqu’à sa cime surplombant la vallée de Grenoble (région Auvergne-Rhône-Alpes), en passant par le col du Coq ou le pas de l’Oeille. Au cœur du parc naturel régional de Chartreuse, ce promontoire perché à 2062 mètres d’altitude est une destination privilégiée pour les amoureux de la nature et de la rando. Suivez le guide, on vous emmène en randonnée sur la dent de Crolles !
- Lac du LauzonLire l’article
Une cascade en forme de voile de mariée, un torrent qui serpente à travers les sommets, un cirque sauvage et préservé, et un lac enfoui dans une nature immaculée, le tout au cœur du parc national des Écrins : c’est la promesse de cette randonnée au lac du Lauzon, dans la commune de La Chapelle-en-Valgaudémar (05). Au beau milieu des montagnes haut-alpines, grimpez jusqu’à ce lac d’altitude sur une journée, ou plus. Et pour cette expédition, on laisse la carte en papier : ça se passe sur notre appli de rando !
- ChamechaudeLire l’article
Une randonnée à Chamechaude est un immanquable pour quiconque est de passage à Grenoble, en Isère. Point culminant du massif de la Chartreuse, ce sommet est très accessible depuis la capitale des Alpes. Depuis le Col de Porte, le Sappey-en-Chartreuse, par le Habert de Chamechaude ou au cours d’une boucle plus longue : il existe de nombreux sentiers de randonnée pédestre menant à Chamechaude et son panorama sur les montagnes qui entourent Grenoble.
- Cirque de Saint-MêmeLire l’article
Par où commencer votre exploration du massif de la Chartreuse ? Venez découvrir les cascades du cirque de Saint-Même ! Entre l'Isère et la Savoie, en Auvergne-Rhône-Alpes, à deux pas de Grenoble et Chambéry, cet écrin creusé dans les roches des montagnes est une destination prisée pour son atmosphère enchanteresse, aux pieds de falaises d’où s’écoulent de superbes chutes d’eau. Et comme on sait que les cascades et les randos, ça vous plait bien, on vous explique comment explorer ce sublime coin des Alpes grâce à une belle randonnée au cirque de Saint-Même.
- Charmant SomLire l’article
Le Charmant Som, c’est la rando 4 saisons à faire autour de Grenoble. Situé à l’entrée du massif de la Chartreuse, en Isère, ce sommet est accessible en randonnée pédestre, en raquettes, et même en ski de rando en hiver. L’été, les gourmands peuvent aussi reprendre des forces au restaurant de l’auberge du Charmant Som, où se trouve aussi une fromagerie. Découvrez avec nous les meilleurs itinéraires de rando jusqu’au Charmant Som !
- Pic de BureLire l’article
Le pic de Bure est un classique de la randonnée dans le Dévoluy, joli massif des Hautes-Alpes, en Provence-Alpes-Côte d’Azur. Mais c’est un classique qui se mérite : perché à 2709 mètres d’altitude entre Montmaur et le village de Dévoluy, le pic de Bure se trouve tout au bout de randos exigeantes. Qu’il s’agisse de la montée sous son téléphérique, de ses pierriers infinis ou de son arrivée à son observatoire digne d’une autre planète, la randonnée au pic de Bure offre une expérience qui fait (presque) oublier les mollets douloureux.
- Mont GranierLire l’article
Un immanquable de l’Isère et de la Savoie, grandiose par ses dimensions comme son histoire tumultueuse, le mont Granier n’en finit pas de faire parler de lui. On vous emmène au sommet d’une montagne emblématique et pleine de rebondissements, pour une inoubliable randonnée au mont Granier !
- Lac de la ThuileLire l’article
Aaahhh la Savoie ! Ses montagnes, ses vallées et… ses lacs ! Rien de tel pour respirer l’air pur, s’immerger dans la nature, et profiter d’une belle aventure ! Et c’est au lac de la Thuile que vous pourrez vivre cette expérience, au cœur du parc naturel régional du massif des Bauges, en Savoie. Ce petit lac alpin de moyenne montagne offre de multiples options de balades à découvrir avec notre appli gratuite. Enfilez vos chaussures sans plus attendre, et évadez-vous en randonnée au lac de la Thuile, en Auvergne-Rhône-Alpes.
- Lac Saint-ApollinaireLire l’article
Le lac Saint-Apollinaire, c’est le petit plan d’eau “secret” des Hautes-Alpes à faire en rando. Prisé des amateurs locaux de pêche et de baignade, le lac Saint-Apollinaire semble minuscule comparé à son illustre voisin, le lac de Serre-Ponçon. Dénué de gigantisme, le lac Saint-Apollinaire offre néanmoins une expérience magique, avec ses sentiers de balade au milieu des mélèzes, et avec une vue imprenable sur Serre-Ponçon et le Grand Morgon. Convaincus ? Suivez-nous pour une randonnée au lac Saint-Apollinaire.
- Raquettes VercorsLire l’article
Partez faire de la rando raquettes dans le Vercors ! L'hiver, ce massif alpin situé entre l'Isère et la Drôme prend des airs de Grand Nord et charme les sportifs et voyageurs à la recherche d'expériences dépaysantes. Car si l'on vient faire du ski de piste ou du ski nordique dans les stations familiales, on peut aussi partir en randonnée en raquettes dans le Vercors sur les nombreux itinéraires tracés et balisés. Autour de Lans-en-Vercors, Gresse-en-Vercors ou encore Corrençon-en-Vercors... évasion et tranquillité garanties ! Prenez la direction de la région Auvergne-Rhône-Alpes et laissez-vous charmer par les auberges chaleureuses du Vercors et leurs bons repas montagnards. Découvrez tous nos itinéraires et, surtout, profitez d'un air de Laponie à deux pas de Grenoble !
- VercorsLire l’article
Le Vercors, entre Isère et Drôme, est le royaume des randos à pied ou à VTT. On aime ce Parc naturel régional, la Réserve des Hauts Plateaux et ses falaises.