Top 3 des randos au lac d’Estaens dans les Pyrénées

Par Ariane G. (Rédactrice)

Publié le 22 septembre 2025 - Modifié le 22 septembre 2025

Situé à 1 754 mètres d'altitude dans la vallée d'Aspe, le lac d'Estaens (ou lac d'Astanés) est un joli écrin au cœur du parc national des Pyrénées. Ce lac espagnol, connu sous le nom d'ibón de Estanès, occupe une cuvette glaciaire au pied de la Sierra de Secús, entouré notamment par le pic Gabedaille. Ça vous inspire ? Si vous souhaitez découvrir le lac d’Estaens en randonnée, pas besoin de carte : Decathlon Outdoor et son appli de rando gratuite vous guide sur tous les sentiers !

Situé à 1 754 mètres d'altitude dans la vallée d'Aspe, le lac d'Estaens (ou lac d'Astanés) est un joli écrin au cœur du parc national des Pyrénées. Ce lac espagnol, connu sous le nom d'ibón de Estanès, occupe une cuvette glaciaire au pied de la Sierra de Secús, entouré notamment par le pic Gabedaille. Ça vous inspire ? Si vous souhaitez découvrir le lac d’Estaens en randonnée, pas besoin de carte : Decathlon Outdoor et son appli de rando gratuite vous guide sur tous les sentiers !

Vue sur le lac d'Estaens dans les Pyrénées.
Carte de la zone de délimitation de randonnee-lac-d-estaens-pyrenees

En randonnée au lac d’Estaens

Accessible depuis la vallée d'Aspe, le lac d’Estaens constitue une destination de choix pour les amateurs de randonnée. Les rives du lac, composées de roches ocres et de vertes prairies, offrent un contraste flamboyant avec ses eaux d'un bleu azur. Préparez-vous à en prendre plein les yeux !

Le saviez-vous ?
Malgré sa position sur le versant nord des Pyrénées, le lac se trouve en territoire espagnol : un paradoxe géographique hérité des ajustements cartographiques du XIXᵉ siècle.

Randonnées au lac d’Estaens : questions pratiques

Non, malheureusement, les chiens (même tenus en laisse) ne sont pas tolérés sur les zones au cœur du parc national des Pyrénées comme le lac d’Estaens.

Le bivouac est autorisé aux abords du lac d’Estaens, à condition de respecter la réglementation locale : déplier et replier sa tente entre 19h et 9h.

En hiver, le lac d'Estaens se découvre en raquettes, offrant des paysages féeriques sous la neige. Ces conditions exigent cependant une expérience montagnarde confirmée.

Top 3 des randos au lac d’Estaens

Fini de discuter, on passe aux choses sérieuses : voici nos trois itinéraires coup de cœur pour randonner au lac d’Estaens !

Petit conseil d'ami : jetez un œil à la météo du lac d'Estaens avant de partir, la montagne peut être capricieuse…

Randonnée au lac d’Estaens depuis Espélunguère

  • Distance : 6,3 km
  • Durée estimée : 3h 15min
  • Dénivelé positif : 506 m
  • Difficulté : Difficile
  • Point de départ : Borce (64490)

C'est parti pour cette première randonnée au lac d'Estaens  ! Ce parcours transfrontalier en aller-retour démarre au parking d'Espélunguère (1 350 m) et vous plonge tout de suite dans l’ambiance pyrénéenne de la randonnée. Entre cascade, prairies verdoyantes et pause bucolique devant les eaux azur du lac, vous allez en prendre plein les mirettes ! Mais le clou du spectacle c’est peut-être le passage des "échelles d'Estaens" : après quelques barreaux métalliques (attention au vertige !) on se retrouve de l’autre côté des falaises… en Espagne.

Bon à savoir
Sur la route, la cabane d'Espélunguère peut constituer un abri nocturne pour quatre personnes.

Randonnée au lac d’Estaens depuis le parking du Sansanet

  • Distance : 8,7 km
  • Durée estimée : 4h
  • Dénivelé positif : 537 m
  • Difficulté : Difficile
  • Point de départ : Urdos (64490)

Direction le parking Sansanet (1 320 m) à Urdos pour cette rando au lac d'Estaens qui va faire l'unanimité ! Après une agréable montée sous le couvert forestier, le sentier s'ouvre sur les paysages des alpages espagnols. En suivant le GR®11 “La Senda de Camille”, vous pourrez apercevoir marmottes, brebis et chevaux dans leur environnement naturel. À l'arrivée au lac d’Estaens, le spectacle est grandiose : le contraste des couleurs et les reflets des sommets environnants dans ses eaux claires offrent un cadre idyllique pour une pause pique-nique.

 Après une pause bien méritée, on se lance sur le chemin du retour, qui se fait par le même sentier mais offre des perspectives différentes sur tous ces paysages pyrénéens.

Le lac d’Estaens en boucle depuis Urdos

  • Notes du parcours :4.7|7 avis
  • Distance : 12,8 km
  • Durée estimée : 6h
  • Dénivelé positif : 796 m
  • Difficulté : Difficile
  • Point de départ : Urdos (64490)

Pour les randonneurs expérimentés, cette boucle au lac d’Estaens combine le meilleur des deux randonnées précédentes ! À condition bien sûr d’être prêts à augmenter un peu le dénivelé… À l'aller, vous empruntez le même sentier depuis le parking du Sansanet jusqu'au lac d’Estaens. Et au retour, direction Espélunguère, via le sentier du lac d’Estaens et les échelles du lac d’Estaens, avant de bifurquer à droite sur le chemin du Saut de la Vache. Et d’ici, il vous faudra encore effectuer plus de 6 kilomètres pour faire l’itinéraire complet ! En bref, une randonnée corsée mais sublime pour voir différentes facettes du lac d’Estaens et des Pyrénées.

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Vous en avez encore sous le pied ? Ça tombe bien car la région regorge d’autres trésors pour randonner ! Partez en excursion au pic d’Estaens, engagez-vous sur le chemin de la Mâture, ou bien, faites cap vers le célèbre pic du midi d’Ossau !

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