Pic de l’Ours, Esterel, et panorama à 360 degrés

Au départ du Col de la Cadière, on s'engage dans le Ravin du même nom, contournant le Mamelon de la Source de la Cadière, puis on poursuit dans le Ravin de la Couche de l'Ane qui conduit au Mamelon des Aulnes.

On s'engage ensuite dans le Ravin du mal Infernet qui se poursuit par celui de l'Ecureuil. On passe la Grotte de l'Uzel et on monte jusqu'au Pic de l'Ours, qui culmine à 488 mètres d'altitude. De là, le panorama est sublime.

L'itinéraire se poursuit par le col Notre-Dame, le sommet des Petites Grues et le sommet des Grosses Grues. Le parcours fait chauffer les gambettes, mais les splendides vues sur la mer font oublier l'effort.